| ТОТЛ
Учебная деятельность
Нормативные документы
ЕГЭ
Лицеистам
Воспитательная работа
Охрана здоровья и безопасность труда
Методические объединения
 
Муниципальное образовательное учреждение
ТИРАСПОЛЬСКИЙ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЙ ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ ЛИЦЕЙ

Информация для лицеистов

 

Как подготовиться к сдаче экзамена

Подготовка к экзамену, прежде всего, начинается с оборудования места для занятий: убрать лишние вещи, удобно расположить нужные учебники, пособия, тетради, бумагу, ручку, карандаш и т. п.

Хорошо повышают интеллектуальную активность желтые и фиолетовые цветы.

  1. Необходимо составить план занятия, чтобы четко определить, что именно сегодня будешь изучать, какие темы и вопросы.
  2. Полезно начинать с самого трудного, что хуже всего знаете. Но если «нет настроения», в голову ничего не идет, то лучше начать с интересного и более знакомого вам материала.
  3. Обязательно чередуйте работу (40 минут) и отдых (10 минут).
  4. При подготовке любого вопроса составьте план или схему ответа. Это необходимо делать не в уме, а на бумаге, так как запись поможет при воспроизведении ответа и кратком повторении материала.
  5. Не надо стараться «вызубрить» весь учебник, необходимо понять, сосредоточить внимание на главных, ключевых моментах.
  6. Готовясь к экзамену, не думайте о том, что ничего не знаете, что «провалитесь» – это ведет к саморазрушению, напряжению и смятению в мыслях. Наоборот, рисуйте себе мысленно картину благополучного ответа на экзамене.
  7. Полезно повторять материал по вопросам. Вначале вспомните,  и обязательно кратко  запишите все, что вы знаете по этому вопросу: даты, основные факты, правила и т. д. Только после этого прочтите учебник, выделяя главные мысли. Это опорные пункты будущего ответа.
  8. В конце каждого дня желательно, что бы вы вновь просмотрели планы всех вопросов, пройденных за день.
  9. Перед экзаменом вам не надо себя переутомлять. Перед сном прогуляйтесь и пораньше ложитесь спать.
  10. Утром, перед экзаменом, не вредно просто полистать учебник.

 

КАК ВЕСТИ СЕБЯ ВО ВРЕМЯ ЭКЗАМЕНА

  1. Взяв билет, ознакомься с вопросами, начинай готовиться с того вопроса, который для тебя знаком больше всего.
  2. Постарайся вспомнить и написать примерный план, который ты готовил дома.
  3. Вначале можешь написать даже то, что кажется тебе не нужным, в процессе письма это поможет припомнить еще какие-нибудь факты.
  4. Во время ответа, если потерял мысль, сохраняй спокойствие, повтори последнее предложение еще раз, и продолжи свой ответ по плану. Если ты вспомнил, о чем хотел сказать, то не торопись вставлять во время ответа, дополнишь в конце, сказав:

«Кроме того надо сказать, что… » или «Я хотел бы дополнить».

Но ни в коем случае не говори: «Я не знаю», «Я забыл… »

Помните, что чувство юмора поможет вам совладать с любой ситуацией.

Успешной сдачи экзаменов!

Педагог-психолог

 

Осенние каникулы
с 4 по 10 ноября 2024г.


 Внимание лицеисты!
 Список литературы для чтения
на лето


Комплекс физических упражнений по профилактике нарушения осанки и сколиоза
(скачать)


Порядок посещения лицея родителями


Профилактика
экстремизма и терроризма

(памятки)


Контакты в случае ЧС 

Министерство просвещения ПМР
Институт развития образования и повышения квалификации
Управление народного образования г. Тирасполя

Школа Приднестровья
Информационный портал ЭГЭ
Рекомендации по ИОУ

© 2018-2024 Все права защищены. ТОТЛРазработка: OK-design